raffaip 14.91 km Bringázás 2021-12-06-n 06:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

14.91 km Szint: 39 m

Tempó

03:32 p/km (16.99 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:30	17.14	-7
2	02:52	20.93	-32
3	03:33	16.90	3
4	04:00	15.00	-5
5	02:48	21.43	-5
6	03:19	18.09	-6
7	03:09	19.05	-1
8	03:25	17.56	0
9	03:50	15.65	8
10	04:39	12.90	-12
11	03:35	16.74	2
12	03:08	19.15	0
13	03:28	17.31	0
14	03:29	17.22	0
14.91	04:18	13.94	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.