Zsigmond 84 27.39 km Futás 2022-01-15-n 11:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:31

Távolság

27.39 km Szint: 57 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	-1
2	04:51	12.37	1
3	04:54	12.24	0
4	04:54	12.24	-3
5	04:51	12.37	1
6	04:58	12.08	-2
7	04:52	12.33	3
8	04:58	12.08	0
9	04:55	12.20	1
10	05:02	11.92	0
11	04:50	12.41	0
12	05:01	11.96	-3
13	05:00	12.00	2
14	04:54	12.24	-1
15	05:00	12.00	2
16	05:06	11.76	1
17	04:55	12.20	1
18	04:54	12.24	-3
19	05:00	12.00	3
20	04:55	12.20	0
21	04:54	12.24	0
22	04:58	12.08	-3
23	04:55	12.20	0
24	04:58	12.08	-1
25	05:01	11.96	2
26	04:59	12.04	1
27	05:01	11.96	1
27	04:57	12.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.