Westy 20.16 km Futás 2022-01-15-n 13:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:31

Távolság

20.16 km Szint: 16 m

Tempó

04:26 p/km (13.51 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Tiszta égbolt, 8°C, Hőérzet 5°C, Páratartalom 53%, Szél 4m/s ÉNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	2
2	04:31	13.28	9
3	04:26	13.53	0
4	04:26	13.53	0
5	04:23	13.69	0
6	04:26	13.53	-1
7	04:34	13.14	2
8	04:31	13.28	2
9	04:49	12.46	0
10	04:45	12.63	0
11	04:08	14.52	0
12	04:07	14.60	-1
13	04:11	14.34	-2
14	04:15	14.12	-2
15	04:03	14.81	1
16	04:19	13.91	0
17	04:14	14.17	0
18	04:34	13.14	1
19	04:13	14.23	-7
20	04:52	12.33	-4
20	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.