Fuss 2020-ban 2020 km-t!

Ladis 20.49 km Futás 2022-01-16-n 10:07-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:36

Távolság

20.49 km Szint: 287 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
65
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 287 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:54 12.24 -3
2 05:28 10.98 38
3 04:48 12.50 -24
4 04:55 12.20 6
5 05:07 11.73 5
6 05:13 11.50 16
7 06:01 9.97 55
8 05:21 11.21 23
9 06:28 9.28 69
10 04:50 12.41 -58
11 05:04 11.84 3
12 05:11 11.58 -14
13 04:46 12.59 -22
14 04:34 13.14 -48
15 04:47 12.54 -27
16 04:56 12.16 0
17 04:29 13.38 -9
18 05:02 11.92 13
19 04:55 12.20 -27
20 04:58 12.08 1
20 05:45 10.44 3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció