Papp Csaba 21.13 km Futás 2022-01-16-n 10:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:53

Távolság

21.13 km Szint: 39 m

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	5
2	05:47	10.37	-3
3	05:44	10.47	0
4	05:47	10.37	0
5	06:06	9.84	0
6	06:05	9.86	-2
7	05:58	10.06	2
8	06:37	9.07	0
9	06:16	9.57	4
10	06:07	9.81	-5
11	06:07	9.81	-2
12	06:24	9.38	0
13	06:08	9.78	1
14	06:25	9.35	2
15	06:14	9.63	0
16	06:22	9.42	-2
17	06:28	9.28	0
18	06:39	9.02	1
19	06:31	9.21	-2
20	06:21	9.45	3
21	06:58	8.61	0
21	07:18	8.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.