Edzésleírás
Eljött a csere ideje, kb. 2222 kili után. Sok-sok BOLDOG pillanatnak volt részesesete.😍😊😏🤗
| Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
|---|---|---|---|
| 1 | 05:06 | 11.76 | 0 |
| 2 | 04:55 | 12.20 | 1 |
| 3 | 04:42 | 12.77 | 2 |
| 4 | 04:53 | 12.29 | 5 |
| 5 | 04:54 | 12.24 | -1 |
| 6 | 04:50 | 12.41 | -6 |
| 7 | 05:02 | 11.92 | 0 |
| 8 | 05:03 | 11.88 | -4 |
| 9 | 04:58 | 12.08 | -2 |
| 10 | 05:04 | 11.84 | -1 |
| 11 | 05:14 | 11.46 | -1 |
| 12 | 05:26 | 11.04 | 1 |
| 13 | 05:04 | 11.84 | 0 |
| 14 | 05:21 | 11.21 | 6 |
| 15 | 04:50 | 12.41 | 3 |
| 15 | 05:10 | 11.63 | -1 |