Edus72 11.4 km Futás 2022-05-01-n 07:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:06

Távolság

11.4 km Szint: 240 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

109

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	19
2	06:29	9.25	-1
3	06:23	9.40	-8
4	06:19	9.50	2
5	06:16	9.57	2
6	06:14	9.63	-8
7	06:04	9.89	10
8	05:58	10.06	10
9	05:57	10.08	-5
10	05:55	10.14	-10
11	05:47	10.37	6
11	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.