viris 9.89 km Futás 2022-05-01-n 02:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:01

Távolság

9.89 km Szint: 19 m

Tempó

04:03 p/km (14.83 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

116

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:48	15.79	0
2	03:58	15.13	0
3	04:04	14.75	-1
4	04:00	15.00	0
5	04:12	14.29	1
6	04:13	14.23	7
7	04:01	14.94	-8
8	04:05	14.69	0
9	04:07	14.57	-1
9.89	03:59	15.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.