dilisuni 11.1 km Futás 2022-05-05-n 14:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

11.1 km Szint: 40 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	-1
2	05:34	10.78	0
3	05:14	11.46	3
4	05:33	10.81	-4
5	05:23	11.15	0
6	05:12	11.54	0
7	05:43	10.50	-1
8	05:24	11.11	1
9	05:07	11.73	0
10	05:16	11.39	0
11	05:15	11.43	-6
11	05:20	11.25	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.