SerlyVali 13 km Futás 2022-05-06-n 12:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:07

Távolság

13 km Szint: 227 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	-4
2	05:20	11.25	0
3	05:56	10.11	5
4	05:26	11.04	-2
5	09:13	6.51	29
6	07:43	7.78	-16
7	06:06	9.84	4
8	06:06	9.84	0
9	09:54	6.06	-5
10	05:41	10.56	-10
11	05:35	10.75	1
12	05:05	11.80	-1
13	05:30	10.91	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.