P.Sz. 12.24 km Futás 2022-05-07-n 07:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:33

Távolság

12.24 km Szint: 48 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	4
2	05:51	10.26	0
3	05:53	10.20	14
4	05:39	10.62	-5
5	05:28	10.98	-11
6	05:36	10.71	-2
7	05:37	10.68	2
8	05:33	10.81	6
9	05:36	10.71	8
10	04:59	12.04	-8
11	05:12	11.54	-6
12	05:27	11.01	-1
12	05:42	10.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.