Zsigmond 84 17.96 km Futás 2022-05-08-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:45

Távolság

17.96 km Szint: 28 m

Tempó

04:06 p/km (14.61 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

100

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:02	14.88	-4
2	04:07	14.57	-1
3	04:08	14.52	-1
4	04:06	14.63	3
5	04:05	14.69	-4
6	04:05	14.69	2
7	04:01	14.94	-2
8	04:12	14.29	5
9	04:11	14.34	-4
10	04:11	14.34	3
11	04:08	14.52	-3
12	04:08	14.52	2
13	04:02	14.88	-2
14	04:10	14.40	-1
15	04:12	14.29	1
16	04:07	14.57	0
17	04:02	14.88	-3
18	03:58	15.16	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.