SpeedyGonsales 18.1 km Futás 2022-05-08-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:47

Távolság

18.1 km Szint: 24 m

Tempó

04:05 p/km (14.72 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

135

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:40	16.36	-2
2	04:00	15.00	0
3	04:06	14.63	-2
4	04:02	14.88	0
5	04:01	14.94	-3
6	03:59	15.06	1
7	04:01	14.94	-4
8	04:06	14.63	0
9	04:09	14.46	-1
10	04:04	14.75	0
11	04:13	14.23	-4
12	04:07	14.57	4
13	03:52	15.52	0
14	04:09	14.46	0
15	04:16	14.06	0
16	04:09	14.46	0
17	04:16	14.06	-3
18	04:15	14.12	3
18	03:40	16.36	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.