eszko 12 km Futás 2022-05-10-n 18:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:04

Távolság

12 km Szint: 6 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	0
2	05:09	11.65	-1
3	05:12	11.54	-1
4	05:06	11.76	0
5	05:03	11.88	-1
6	05:05	11.80	0
7	05:02	11.92	0
8	04:59	12.04	1
9	05:03	11.88	0
10	05:07	11.73	1
11	05:03	11.88	1
12	04:58	12.08	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.