eszko 15 km Futás 2022-05-15-n 05:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:32

Távolság

15 km Szint: 9 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	-3
2	06:19	9.50	-3
3	07:18	8.22	-1
4	06:45	8.89	1
5	06:28	9.28	0
6	06:32	9.18	0
7	05:10	11.61	0
8	05:04	11.84	0
9	04:58	12.08	-1
10	04:59	12.04	0
11	04:53	12.29	0
12	05:08	11.69	-1
13	06:31	9.21	1
14	05:41	10.56	1
15	05:45	10.43	1
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.