Zsigmond 84 18.08 km Futás 2022-05-19-n 14:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:23

Távolság

18.08 km Szint: 467 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 467 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	2
2	04:49	12.46	1
3	05:38	10.65	44
4	06:25	9.35	72
5	04:51	12.37	-12
6	05:31	10.88	47
7	06:52	8.74	112
8	05:32	10.84	28
9	08:10	7.35	68
10	05:05	11.80	-63
11	04:54	12.24	-72
12	04:16	14.06	-99
13	04:34	13.14	-22
14	05:11	11.58	1
15	04:40	12.86	-90
16	04:36	13.04	-15
17	04:36	13.04	0
18	04:34	13.14	1
18	04:23	13.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.