SpeedyGonsales 11.96 km Futás 2022-05-19-n 18:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:31

Távolság

11.96 km Szint: 129 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	10
2	04:33	13.17	10
3	04:55	12.21	14
4	06:06	9.84	7
5	06:07	9.81	2
6	05:30	10.91	3
7	04:28	13.43	-2
8	04:26	13.53	2
9	05:02	11.92	-8
10	04:54	12.24	-14
11	04:54	12.25	-7
12	05:13	11.49	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.