SpeedyGonsales 11.07 km Futás 2022-05-21-n 11:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:46

Távolság

11.07 km Szint: 70 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

102

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	-7
2	05:03	11.88	0
3	04:39	12.91	0
4	04:31	13.27	1
5	04:48	12.51	0
6	04:09	14.49	-3
7	03:33	16.90	1
8	17:28	3.43	1
9	10:06	5.94	0
10	05:50	10.29	-1
11	05:44	10.47	2
11	05:43	10.50	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.