Zsigmond 84 27.55 km Futás 2022-05-21-n 11:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:52

Távolság

27.55 km Szint: 416 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 416 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	6
2	04:38	12.95	-6
3	04:46	12.59	18
4	05:34	10.78	64
5	05:21	11.21	53
6	05:54	10.17	79
7	06:00	10.00	81
8	05:36	10.71	56
9	05:29	10.94	2
10	04:32	13.24	-51
11	04:27	13.48	-79
12	04:40	12.86	-76
13	04:29	13.38	-52
14	04:30	13.33	-70
15	04:41	12.81	-22
16	04:36	13.04	2
17	04:41	12.81	-8
18	05:13	11.50	1
19	04:58	12.08	0
20	04:48	12.50	0
21	04:58	12.08	0
22	04:54	12.24	-1
23	04:54	12.24	-1
24	04:43	12.72	5
25	04:49	12.46	2
26	04:47	12.54	-4
27	04:46	12.59	0
27.55	04:18	13.94	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.