kiazmus 10.47 km Futás 2022-10-04-n 14:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

10.47 km Szint: 200 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:27	7.10	83
2	06:39	9.02	6
3	06:12	9.68	-4
4	05:51	10.26	-9
5	06:36	9.09	8
6	06:05	9.86	-11
7	05:47	10.37	-33
8	06:51	8.76	-8
9	07:39	7.84	52
10	06:06	9.84	-36
10	06:40	9.00	-45

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.