Fuss 2020-ban 2020 km-t!

Zsigmond 84 23.18 km Futás 2022-11-24-n 18:14-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:05

Távolság

23.18 km Szint: 474 m

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
70
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 474 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 04:40 12.86 13
2 04:38 12.95 9
3 04:39 12.90 15
4 04:22 13.74 13
5 05:00 12.00 57
6 05:26 11.04 83
7 05:54 10.17 95
8 05:06 11.76 38
9 05:04 11.84 48
10 03:41 16.29 -32
11 03:32 16.98 -25
12 04:01 14.94 27
13 03:58 15.13 17
14 04:14 14.17 -4
15 04:19 13.90 -16
16 04:16 14.06 -59
17 04:48 12.50 -92
18 04:10 14.40 -65
19 04:18 13.95 -64
20 04:03 14.81 -41
21 04:12 14.29 -21
22 04:03 14.81 -3
23 03:59 15.06 -6
23 03:53 15.43 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció