P.Sz. 11.26 km Futás 2022-11-24-n 22:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:50

Távolság

11.26 km Szint: 113 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	0
2	06:03	9.92	4
3	05:41	10.56	3
4	05:45	10.43	6
5	05:35	10.75	-7
6	06:18	9.52	35
7	05:49	10.32	3
8	06:30	9.23	44
9	04:37	13.00	-46
10	05:24	11.11	-11
11	04:50	12.41	-28
11	05:23	11.14	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.