zolle 14.95 km Futás 2022-11-24-n 15:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:54

Távolság

14.95 km Szint: 72 m

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

102

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	4
2	05:11	11.58	-8
3	05:12	11.54	-13
4	04:20	13.85	-8
5	05:07	11.73	5
6	05:10	11.61	10
7	04:32	13.24	2
8	04:53	12.29	2
9	04:05	14.69	-8
10	04:54	12.24	-9
11	03:59	15.06	-2
12	05:17	11.36	9
13	04:54	12.24	9
14	04:33	13.19	-1
14.95	05:29	10.93	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.