Ladis 10.26 km Futás 2022-11-26-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:06

Távolság

10.26 km Szint: 232 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	-3
2	04:55	12.20	9
3	06:08	9.78	66
4	05:47	10.37	38
5	04:56	12.16	-16
6	05:17	11.36	-1
7	05:12	11.54	-2
8	04:07	14.57	-74
9	04:26	13.53	-23
10	04:52	12.33	2
10	04:48	12.48	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.