erhat 13.81 km Futás 2023-01-29-n 08:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:21

Távolság

13.81 km Szint: 36 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.95	10
2	05:09	11.65	1
3	04:56	12.16	2
4	05:05	11.80	-3
5	05:07	11.72	-4
6	05:07	11.73	-4
7	05:11	11.57	-4
8	05:20	11.26	6
9	05:24	11.11	3
10	05:26	11.03	6
11	05:19	11.29	0
12	05:45	10.45	-2
13	06:24	9.38	-1
13.81	07:00	8.57	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.