P.Sz. 10.22 km Futás 2023-01-29-n 08:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:52

Távolság

10.22 km Szint: 243 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	-53
2	05:30	10.91	1
3	06:25	9.35	55
4	07:08	8.41	2
5	07:34	7.93	14
6	09:17	6.46	10
7	07:42	7.79	-18
8	08:00	7.50	-22
9	08:04	7.44	0
10	06:57	8.63	18
10	06:58	8.61	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.