SpeedyGonsales 10.06 km Futás 2023-11-30-n 17:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:14

Távolság

10.06 km Szint: 15 m

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	1
2	05:13	11.50	1
3	05:19	11.29	1
4	05:17	11.36	-2
5	05:19	11.29	0
6	04:51	12.37	0
7	04:58	12.08	0
8	04:45	12.63	1
9	04:46	12.59	0
10	04:20	13.85	-1
10	03:53	15.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.