Zsigmond 84 14.58 km Futás 2024-03-19-n 18:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:16

Távolság

14.58 km Szint: 72 m

Tempó

03:39 p/km (16.42 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:41	12.81	-20
2	04:44	12.68	1
3	04:51	12.37	22
4	04:08	14.52	-11
5	03:42	16.22	1
6	03:46	15.93	0
7	03:14	18.56	-3
8	03:08	19.15	0
9	03:13	18.65	0
10	03:17	18.27	1
11	03:10	18.95	0
12	03:05	19.46	0
13	03:10	18.95	0
14	03:14	18.56	0
14.58	03:15	18.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.