Fuss 2020-ban 2020 km-t!

P.Sz. 21.28 km Futás 2024-03-19-n 21:16-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:36

Távolság

21.28 km Szint: 160 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
78
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:21 9.45 2
2 05:54 10.17 9
3 05:55 10.14 1
4 06:11 9.70 8
5 05:58 10.06 -14
6 06:33 9.16 -3
7 05:45 10.43 1
8 05:37 10.68 4
9 05:47 10.37 9
10 05:58 10.06 -1
11 06:07 9.81 4
12 06:51 8.76 25
13 06:15 9.60 12
14 06:01 9.97 14
15 05:11 11.58 -27
16 04:40 12.86 -35
17 05:11 11.58 -7
18 05:33 10.81 -3
19 05:43 10.50 -1
20 05:51 10.26 0
21 05:41 10.56 4
21 05:32 10.84 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció