P.Sz. 13.49 km Futás 2024-03-20-n 16:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:33

Távolság

13.49 km Szint: 470 m

Tempó

06:52 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 470 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:01	7.48	78
2	07:49	7.68	70
3	06:55	8.67	33
4	07:14	8.29	58
5	06:28	9.28	-6
6	06:11	9.70	-20
7	09:21	6.42	120
8	07:37	7.88	13
9	06:13	9.65	-94
10	05:56	10.11	-39
11	05:13	11.50	-78
12	07:42	7.79	-25
13	05:13	11.50	-62
13	05:27	11.03	-44

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.