Gyuri076 23.33 km Futás 2024-03-29-n 08:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:51

Távolság

23.33 km Szint: 416 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 416 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	6
2	05:16	11.39	8
3	06:19	9.50	71
4	07:34	7.93	105
5	05:19	11.29	-50
6	05:13	11.50	-49
7	05:28	10.98	-11
8	05:49	10.32	1
9	05:32	10.84	14
10	05:45	10.43	29
11	05:50	10.29	49
12	05:49	10.32	43
13	05:35	10.75	32
14	05:26	11.04	20
15	05:19	11.29	0
16	05:27	11.01	1
17	05:27	11.01	-1
18	05:08	11.69	-29
19	05:15	11.43	-54
20	05:23	11.15	-84
21	05:22	11.18	-70
22	05:21	11.21	-24
23	05:16	11.39	-6
23	05:45	10.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.