Bogica123 21.12 km Futás 2024-03-29-n 14:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:14

Távolság

21.12 km Szint: 369 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 369 m

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	10
2	06:04	9.89	14
3	06:06	9.84	17
4	06:12	9.68	25
5	06:41	8.98	37
6	06:41	8.98	41
7	06:41	8.98	35
8	07:23	8.13	34
9	05:40	10.59	-47
10	07:09	8.39	47
11	05:51	10.26	-39
12	06:33	9.16	12
13	06:22	9.42	-1
14	06:10	9.73	-11
15	05:29	10.94	-33
16	05:26	11.04	-40
17	05:31	10.88	-37
18	05:27	11.01	-25
19	05:34	10.78	-17
20	05:37	10.68	-13
21	05:43	10.50	-9
21	06:15	9.60	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.