bajnokpityu 19.02 km Futás 2024-04-07-n 09:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:35

Távolság

19.02 km Szint: 179 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	14
2	07:41	7.81	0
3	07:34	7.93	-51
4	07:04	8.49	-8
5	06:43	8.93	-8
6	07:02	8.53	1
7	06:56	8.65	0
8	08:08	7.38	17
9	06:51	8.76	2
10	07:15	8.28	15
11	06:43	8.93	-6
12	06:42	8.96	-5
13	07:49	7.68	12
14	07:14	8.29	0
15	07:21	8.16	-3
16	07:03	8.51	2
17	08:04	7.44	16
18	08:53	6.75	21
19	06:41	8.98	-12
19	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.