Westy 20.27 km Futás 2024-04-07-n 13:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:19

Távolság

20.27 km Szint: 19 m

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	2
2	04:35	13.09	9
3	04:28	13.43	0
4	04:26	13.53	0
5	04:24	13.64	0
6	04:22	13.74	-1
7	04:15	14.12	1
8	04:14	14.17	2
9	04:32	13.24	0
10	04:24	13.64	0
11	04:06	14.63	0
12	04:01	14.94	0
13	04:04	14.75	-2
14	04:27	13.48	0
15	04:18	13.95	0
16	04:26	13.53	0
17	04:31	13.28	0
18	04:39	12.90	1
19	04:39	12.90	-2
20	04:35	13.09	-6
20	04:30	13.32	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.