zolle 15.01 km Futás 2024-04-07-n 13:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:48

Távolság

15.01 km Szint: 212 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	-10
2	06:09	9.76	53
3	05:24	11.11	15
4	05:12	11.54	-4
5	05:28	10.98	-26
6	05:09	11.65	19
7	04:35	13.09	-31
8	04:31	13.28	-13
9	04:24	13.64	-12
10	04:35	13.09	-6
11	05:12	11.54	28
12	05:15	11.43	19
13	05:03	11.88	15
14	04:44	12.68	-49
15	05:30	10.91	5
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.