Balikó András 12 km Futás 2024-04-13-n 05:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

12 km Szint: 106 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:24	8.11	-15
2	07:24	8.11	0
3	07:26	8.07	19
4	07:18	8.22	-1
5	07:21	8.16	-18
6	07:27	8.05	0
7	07:40	7.83	0
8	07:37	7.88	20
9	07:32	7.96	-2
10	07:35	7.91	-21
11	07:48	7.69	2
12	07:28	8.04	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.