balazsa 11.06 km Futás 2024-04-13-n 09:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

11.06 km Szint: 80 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-1
2	05:07	11.73	-2
3	05:36	10.71	2
4	05:21	11.21	0
5	05:31	10.88	-1
6	05:12	11.54	-5
7	05:26	11.04	7
8	05:12	11.54	-1
9	05:28	10.98	0
10	05:19	11.29	-4
11	05:19	11.29	6
11	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.