borbee 23.51 km Futás 2024-04-13-n 10:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:20

Távolság

23.51 km Szint: 48 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:28	13.43	1
2	04:48	12.50	1
3	04:43	12.72	4
4	04:08	14.52	-4
5	04:17	14.01	-6
6	05:28	10.98	1
7	04:36	13.04	0
8	04:03	14.81	0
9	04:07	14.57	3
10	04:20	13.85	-3
11	04:06	14.63	-1
12	04:11	14.34	3
13	06:46	8.87	0
14	04:21	13.79	0
15	04:22	13.74	-2
16	04:27	13.48	0
17	04:21	13.79	1
18	05:34	10.78	0
19	05:45	10.43	-1
20	04:31	13.28	8
21	04:26	13.53	-5
22	04:46	12.59	-2
23	05:25	11.08	1
23.51	04:36	13.02	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.