dilisuni 13.95 km Futás 2024-04-14-n 09:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:24

Távolság

13.95 km Szint: 43 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:54	7.59	-1
2	06:34	9.14	1
3	05:51	10.26	11
4	07:39	7.84	-14
5	05:35	10.75	0
6	05:58	10.06	0
7	05:19	11.29	-3
8	05:21	11.21	0
9	07:44	7.76	1
10	06:35	9.11	-1
11	09:05	6.61	0
12	07:00	8.57	3
13	06:24	9.38	-6
13.95	09:55	6.05	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.