Deseda95 14.19 km Futás 2024-04-16-n 05:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:43

Távolság

14.19 km Szint: 57 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-6
2	05:44	10.47	-14
3	05:56	10.11	11
4	05:36	10.71	-3
5	05:27	11.01	-26
6	05:54	10.17	1
7	05:42	10.53	-1
8	05:48	10.34	0
9	05:38	10.65	-5
10	05:45	10.43	20
11	05:53	10.20	1
12	05:48	10.34	-2
13	05:35	10.75	-6
14	05:51	10.26	11
14	05:37	10.69	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.