Ladis 10.29 km Futás 2024-04-16-n 17:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:07

Távolság

10.29 km Szint: 225 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	0
2	04:56	12.16	6
3	06:12	9.68	64
4	05:49	10.32	39
5	05:15	11.43	-16
6	05:34	10.78	-1
7	05:36	10.71	3
8	04:24	13.64	-74
9	04:46	12.59	-26
10	04:50	12.41	1
10	06:12	9.67	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.