Gamboszidi 15.04 km Futás 2024-04-17-n 09:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:30

Távolság

15.04 km Szint: 145 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	-75
2	05:56	10.11	-22
3	06:14	9.63	10
4	06:03	9.92	19
5	06:49	8.80	-15
6	06:50	8.78	18
7	06:33	9.16	-17
8	06:35	9.11	4
9	05:52	10.23	-12
10	06:06	9.84	7
11	06:50	8.78	6
12	06:13	9.65	11
13	05:58	10.06	-13
14	05:45	10.43	-6
15	05:48	10.34	12
15	09:10	6.55	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.