andras.radvanyi 10 km Futás 2024-04-17-n 16:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:05

Távolság

10 km Szint: 11 m

Tempó

08:07 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

102

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:47	7.71	0
2	08:10	7.35	-3
3	08:21	7.19	2
4	08:17	7.24	-1
5	08:04	7.44	-2
6	08:13	7.30	1
7	08:03	7.45	1
8	07:54	7.59	-2
9	08:11	7.33	3
10	08:02	7.47	0
10	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.