monogen 16.01 km Futás 2024-04-25-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:18

Távolság

16.01 km Szint: 96 m

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	-7
2	04:26	13.53	-2
3	03:58	15.13	-1
4	04:36	13.04	-2
5	03:54	15.38	8
6	04:46	12.59	1
7	03:52	15.52	5
8	05:12	11.54	14
9	03:53	15.45	5
10	05:10	11.61	-10
11	03:56	15.25	11
12	04:59	12.04	-4
13	04:39	12.90	-8
14	04:31	13.28	-11
15	04:37	13.00	-5
16	04:33	13.19	-4
16	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.