Tamás.M 10.59 km Futás 2024-04-27-n 13:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:27

Távolság

10.59 km Szint: 40 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	12
2	05:18	11.32	3
3	05:28	10.98	-3
4	05:27	11.01	-3
5	05:24	11.11	5
6	05:18	11.32	-10
7	05:29	10.94	0
8	05:27	11.01	-1
9	05:22	11.18	-2
10	05:38	10.65	-4
10.59	05:34	10.78	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.