B.Gyuri 18.79 km Futás 2024-04-27-n 12:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:17

Távolság

18.79 km Szint: 52 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

106

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	-1
2	05:40	10.59	0
3	04:51	12.37	-5
4	04:46	12.59	1
5	04:48	12.50	-2
6	05:07	11.73	2
7	06:09	9.76	0
8	04:49	12.46	5
9	04:48	12.50	0
10	04:39	12.90	0
11	05:29	10.94	3
12	05:44	10.47	0
13	04:44	12.68	-1
14	04:46	12.59	2
15	04:48	12.50	0
16	05:16	11.39	1
17	07:07	8.43	0
18	06:18	9.52	2
18.79	06:21	9.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.