szuszu 14.65 km Futás 2024-04-28-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:30

Távolság

14.65 km Szint: 400 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 400 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:19	5.82	68
2	07:07	8.43	-32
3	06:53	8.72	-16
4	07:17	8.24	1
5	10:34	5.68	-10
6	10:28	5.73	-43
7	09:55	6.05	33
8	08:01	7.48	35
9	12:32	4.79	95
10	08:42	6.90	-63
11	06:48	8.82	-43
12	07:38	7.86	7
13	08:22	7.17	40
14	06:44	8.91	-52
14.65	06:25	9.36	-23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.