Sárkány Tünde 18.09 km Futás 2024-04-28-n 17:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:48

Távolság

18.09 km Szint: 60 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

157

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	11
2	06:40	9.00	-6
3	06:48	8.82	0
4	06:35	9.11	1
5	06:37	9.07	-3
6	06:33	9.16	-1
7	06:35	9.11	2
8	06:33	9.16	0
9	06:32	9.18	-1
10	06:31	9.21	0
11	06:32	9.18	1
12	06:39	9.02	0
13	06:31	9.21	-3
14	06:37	9.07	1
15	06:41	8.98	3
16	06:28	9.28	-3
17	06:46	8.87	2
18	06:34	9.14	-2
18	06:18	9.53	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.