Topem 12.04 km Futás 2024-05-01-n 09:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:20

Távolság

12.04 km Szint: 258 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:45	6.86	39
2	07:10	8.37	26
3	08:30	7.06	22	100
4	09:30	6.32	37	105
5	07:25	8.09	23	109
6	07:15	8.28	17	112
7	07:10	8.37	14	137
8	11:55	5.03	13	82
9	09:20	6.43	14	74
10	06:55	8.67	14	74
11	08:05	7.42	27	74
12	07:00	8.57	13	74
12	08:20	7.20	2	74

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.