István65 18.93 km Futás 2024-05-03-n 07:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:49

Távolság

18.93 km Szint: 112 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	2
2	05:39	10.62	-6
3	05:48	10.34	3
4	05:48	10.34	2
5	05:55	10.14	8
6	06:51	8.76	6
7	06:55	8.67	-1
8	05:56	10.11	-11
9	06:16	9.57	2
10	06:51	8.76	-8
11	07:37	7.88	-3
12	06:20	9.47	9
13	07:12	8.33	17
14	06:08	9.78	-25
15	06:02	9.94	-4
16	07:15	8.28	3
17	06:12	9.68	1
18	06:49	8.80	-1
18.93	06:46	8.86	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.